کمکم کنید

ناشناس | 6 ماه پیش

سلام دختری هستم 23 ساله.پدرم اعتیاد ب الکل داره.همه جا ابرومون رفته.من هیچ انگیزه ای برای زندگی دیگ ندارم.همش استرس اضطراب دارم.از وقتی یادمه اینجوری بوده.منو خاهرم و مادرم دیگ خسته شدیم.چون کار دولتی داره نمیتونیم بفرستیمش کمپ چون اخراج میشه.از راه مهربونی.دعوا.جنگ. و از هر دری بگید باهاش حرف زدیم ولی خیلی ساله میخوره دیگ نمیتونه ترک کنه.وقتایی ک نمیخوره بهترین پدر دنیاس.ولی من همش حس ترس دارم و استرس از آبرومون..حتی همش نگرانیم منو خاهرم ک ازدواج کنیم مامانم تنهایی چطور اینو تحمل کنه.

سلام به شما مي فهمم كه شرايط اعتياد پدر چه اندازه براتون سخت و دردناك شده ...اما ميخوام اين رو بدونيد كه ما مسئول اعمال و رفتار اشتباه اطرافيان از جمله پدرمون نيستيم به همين دليل توصيه مي كنم رو نقاط قوت خودتون تمركز بيشتري كنيد و يا تقويت عزت نفس تون اينده ي بهتري رو براي خودتون رقم بزنيد...براي داشتن حال خوب نيازي به خوب بودن اطرافيان نيست .


برای مشاوره تلفنی با این روانشناس را نصب کنید

مشاوره و روانشناسی  

سلام و احترام... چهار نکته تقدیمتان.. ۱. در مواقعی که بهترین پدر دنیاست،زمانی مناسبیست که از او قول بگیرید یا بخواهید به نزد روانشناس یا روانپزشک بروید... ۲. اتفاقا در بخشنامه های ارگانهای دولتی، حمایت از کارمندها در اولویت است و برای درمانهای اعتیاد، بودجه ای هم درنظر میگیرنند.. ۳.برقوت و عزت نفس خویش کار کنید...به مهارتهای خودتان اهمیت دهید و آنها رو پرورش بدهید.. اینکه همه ی اطرافیان باید خوب باشند تا من خوب و آرام باشم، تحلیل درستی نیست... هیچ وقت با قضاوت در آینده که چه میشود اکنونتان را تخریب نکنید.. ۴. کمک از فردی که از وضعیت پدرتان اطلاع دارد و قابل اعتماد و مقبول هست... همچنین نیایش و درخواست از پروردگار .... آرام و پرنیرو باشید...


برای مشاوره تلفنی با این روانشناس را نصب کنید

مشاوره و روانشناسی