چجوری انگیزه ام مثل قبل زیاد باشد؟

ناشناس | 4 ماه پیش

من شروعم برای کنکور خیلی خوب بود روزی 12 ساعت میخوندم اما این 2 ماهه خیلی کم میخونم ؛ نمیدونم چرا نمیتونم از درس خوندن مثل قبل لذت ببرم و چیزای بی اهمیت برام مهم نباشه . الان خیلی درگیر حاشیه شدم میشه بگید چجوری شروعم مثل قبل عالی باشه ؟ آیا راهکاری هست بتونم بدون ترس از متوقف شدن عالی بخونم اخه همش میترسم برنامم 2 روز دومم نیاره و همشم اینجور میشه اینم بگم من 8 صبح پامیشم و برای 6 پاشدن هم مشکل دارم خیلی از وضعیت الانم ناراضی ام اگه میشه راهکار بدید.

صبح روز زمستانی شما بخیر به نظر می رسد که باید عوامل مزاحم برای مطالعه را پیدا کنید و با باز تعریف مجدد هدفی که دارید، مجددا برای خود انگیزه ایجاد کنید .بوجود آوردن یک قرار داد درست که متناسب با توانایی فردی شما باشد ....شما را در پیدا کردن راه کمک میکند .اگر چنانچه محتوای افکار شما منفی و تکرار شونده است ،کمک تخصصی دریافت کنید.


برای مشاوره تلفنی با این روانشناس را نصب کنید

مشاوره و روانشناسی  

شروع کنید بدون اینکه انگیزش و داشته باشید. وقتی شروع میکنید و پیشرفت خودتون و میبینید انگیزه هم ایجاد میشه پس بدون انگیزه شروع کنید. اگر قرار باشه منتظر انگیزه برای هر کاری باشید شاید هیچ وقت پیداش نکنید. فعلا با همون ساعت 8 شروع کنید و زمان بیدار شدنتون و به تدریج به 6 برسونید


برای مشاوره تلفنی با این روانشناس را نصب کنید

مشاوره و روانشناسی