سلام. مادرکودک 5 ساله ایی هستم. الان 26 سالمه. همیشه تنبل بودم. حتی

ناشناس | 4 ماه پیش

سلام. مادرکودک 5 ساله ایی هستم. الان 26 سالمه. همیشه تنبل بودم. حتی علاقه ب اشپزی و کار خونه ندارم. خانه دارم. با این وجود همیشه هم غذا درس میکنم اما ب اجبار گرسنگی و حس مادریم. اما برای مهمان ب سختی کار میکنم زود خسته میشم و انرژیم میره کمردرد و پا درد میگیرم. واقعا دارم افسرده میشم.حس میکنم زن نیستم که همچین حسی دارم. اونم واسه زن خانه دار.گاهی آرزو میکردم مرد بودم. علائم افسردگی دارم. چه کنم که ب کارای زنانه علاقه مند شم و پر انرژی باشم

سلام دوست عزیز افسرگی از کجا در ذهن شما شکل گرفته ؟این باور داره زندگی شما را جهت میده ، با خودتون فکر کنید ، تکالیف شما در این سن به عنوان همسر ، مادر و یک بانو چیست ، هدف شما از زندگی چیست ، آینده زندگیتون با این رویه و باور ها منتظر چه چشم اندازی است ،از یک بانو که مسیر طبیعی زندگی را طی میکند الان چه انتظاری میرود ؟لطفا برای خودتون شواهدی بیاورید که در زندگی موفق بودی . خودتون را با چه کسی مقایسه میکنید توصیه میکنم فرصت یادگیری مهارتها را برای خود فراهم کنید ، درسته که اگر از کودکی یاد میگرفتی بهتر بود ولی هیچوقت دیر نیست ،آیا تا به حال فکر کردید که میتونی جور دیگه ای هم رفتار کرد ؟برای راهکار تماس بگیرید


برای مشاوره تلفنی با این روانشناس را نصب کنید

مشاوره و روانشناسی  

دوست عزیز سلام همانطور که همکار عزیزمون گفتند قبل از هر چیز لازمه که آزمایش خون بدید تا برای یکسری مشکلات جسمی بررسی بشید. اما شما خودتون رو به عنوان مادر کودک معرفی کردید پس لازمه که به عنوان مادر انگیزه داشته باشید سعی کنید از همین راه وارد بشید یعنی برنامه ریزی کنید که خودتون را با کودکتون سرگرم کنید براش قصه بگید بازی کنید مهد کودک ببرید وبا مادرهای دیگه رفت وآمد کنید.اگر فکر می کنید نیاز دارید کاری غیر از خانه داری داشته باشید سعی کنید از توانایی ها وعلایق خودتون آشنا بشید وکاری را بیرون از منزل پیدا کنید


برای مشاوره تلفنی با این روانشناس را نصب کنید

مشاوره و روانشناسی  

سلام اول با یک آزمایش خون بررسی کنید که مشکل کم خونی یا تیروئید دارید یا نه. بعد بشینید و با خودتون فکر کنید که شما میخواهید به کجا برسید دلیل ازدواج و بچه دار شدنتون چی بوده وارزش هاتونو تو زندگی مشخص کنید اگه مثلا عشق به خانواده بوده آیا با آشپزی کردن برای خودتون و فرزندتون به این عشق و علاقه میتونید دست پیدا کنید. و نکته دیگه که گفتید مشکل شما تو پذیرش مسولیت هاتونه والا اگر مرد بودید وظایف کاری سخت تری به دوش شما بود پس به جنسیت ربطی نداره


برای مشاوره تلفنی با این روانشناس را نصب کنید

مشاوره و روانشناسی