عصبانی شدن و استرس و وسواس

ناشناس | 4 ماه پیش

سلام عرض ادب 29سالمه دوتا پسر دارم چند ماهی هست خیلی زود عصبانی میشم و بیشتر پسر بزرگم رو اذیت میکنم به کوچکترین کاراش گیر میدم داد میزنم سرش باهاش بد حرف میزنم بلافاصله هم پشیمون میشم . اصلا انگار بازی و خنده رو فراموش کردم نمیتونم باهاشون بازی کنم سرگرمشون کنم . جوری شده که ازم میترسن از بس سرشون داد زدم . پسر بزرگم 7سالشه و من همش ناراحتش میکنم همش در حال انجام کار خونه ام اصلا نه برای خودم وقت میزارم نه بازی و سرگرمی بچه ها . اما کارای خونه و پخت و پز تمیزی خونه همیشه و بیشتر ساعات روزم رو

روز و روزگارتان خوش اگر چنانچه این خلق تحریک پذیر ادامه دار شده است و کیفییت ارتباطی شما را کاهش داده است و از آن جایی که فقدان نوازش مادر برای کودکان میتواند آسیب زا باشد ....لازم است از روانشناس بالینی کمک تخصصی دریافت کنید.


برای مشاوره تلفنی با این روانشناس را نصب کنید

مشاوره و روانشناسی  

برای کار خونه و آشپزی زمان تعیین کنید طبیعی که اگه زیاد برای اونها انرژی بگذارید برای بچه‌ها انرژی و حوصله نداشته باشید . در برنامه‌ریزی تون اول زمانی رو برای خودتون و بعد بچه ها و بعد وظایف منزل و. ..زمان بگذارید


برای مشاوره تلفنی با این روانشناس را نصب کنید

مشاوره و روانشناسی