حسادت

ناشناس | 3 روز پیش

سلام من نوجوانی16ساله هستم که خیلی حسودو هستم هرچیزی که بقیه دارن ومن ندارم خیلی حسادت میکنم وبایدحتما ازاون برای خودم بخرم والان من یک گوشی سامسونگ دارم اما تمام صفحه نیست و میبینم دخترهای فامیلامون تمام صفحه دارن خیلی حسودیم شده و پدرم هم زیادپول نداره برای من گوشی تمام صفحه بگیره ومن به شدت ناراحت شدم ودوست دارم مثل بقیه گوشی تمام صفحه داشته باشم من چکارکنم تاحس حسادت رادرگوشی وبقیه چیزها کم کنم

روز شما بهاری همین که شما ابراز می کنید که من حسود هستم ، بسیار سالم است . در گام اول بهتر است رشک را به صورت یک نیاز طبیعی نگاه کنید و در مورد آن با افراد امن صحبت کنید . در گام بعدی باید بدانید در بسیاری از خانواده ها ممکن است والدین نتوانند بار سنگین زندگی لوکسی که فرزندان آنها می خواهند را به دوش بکشند ، پس بهتر است نحوه نگرش خود را در مورد وابستگی به وسایل تغییر دهید .


برای مشاوره تلفنی با این روانشناس را نصب کنید

مشاوره و روانشناسی  

با سلام کاربر گرامی با رجوع کردن به افکار خود لیستی از دارایی های ارزشمندی که شما دارید و دیگران ندارند را مشخص نمایید مهم نیست که این دارایی ها مادی باشد یا معنوی بعد از تهیه این لیست با دقت توجه کنید آیا دارایی ارزشمندی برای خود دارید؟یا به چیزی افتخار می کنید؟ آیا چیزی در زندگیان وجود دارد که به آن ببالید؟ سپس تصمیم بگیرید که چگونه می توان افکار را تغییر داد(چرا دارایی من ارزشمند نیست ولی دارایی های دیگران ارزشمند است)...


برای مشاوره تلفنی با این روانشناس را نصب کنید

مشاوره و روانشناسی  

سلام اینکه بخواهی هر چیزی که دیگران داشته باشن تو هم هر جوری شده به دست بیاری باعث میشه که آرامش درونیت از دست بدی، تمام زندگی ما انسانها فقط داشته های فیزیکی نیست، تو می تونی برای یادگیری و کسب مهارتهای تلاش کنی و اونها به دست بیاری و یاد بگیری ارزشمندی هر فردی وابسته به درونش و یادگیریهای اکتسابیش هست، چون این اسباب بازیهای دنیای بیرون بعد از مدتی تاریخ مصرفش تموم میشه و رنگ و لعابش از دست میده،و الان در ابتدایی راه جوانی هستی و با رشد فردی و داشتن اهداف برای رسیدن به بالندگی و رشد اجتماعی انرژی خوبی در اختیار داری و می تونی ازش استفاده کنی تا به مرحله ای برسی که بتونی احساسهای خوشایند تجربه کنی و در بیشتر مواقع آرامش درونیت داشته باشی. به این موضوع توجه کن ارزشمند بودن از درون تو میاد و. نیاز به ابزارهای بیرونی نداره. موفق باشی


برای مشاوره تلفنی با این روانشناس را نصب کنید

مشاوره و روانشناسی  

سلام ، سلام ، موضوعی که شما مطرح کردین ، غبطه خوردن هست و حسادت نیست نگران نباشید ، تو غبطه خوردن ، آدم دلش میخواد اون همه حسن و ۷وبی و برطرف که یه نفر دیگه داره را کلا خودش داشته باشه و از اینکه این همه امتیاز رو یه نفر دیگه داشته باشه را نمیتونه تحمل کنه ، و این یکی از صفات انسانی هست که در دوران کودکی شکل میگیره و گاهی تا اواخر نوجوانی و یا حتی بزرگسالی ادامه پیدا میکنه که نیاز هست ببینیم که چی شده این رویه در شما تمام نشده و باقی مانده


برای مشاوره تلفنی با این روانشناس را نصب کنید

مشاوره و روانشناسی