غلبه بر ترس های اجتماعی و کمرویی اجتماعی

وجود میزان معینی از نگرانی‌ها و ترس اجتماعی در دوران نوجوانی کاملاً طبیعی است....

ادامه مطلب
علائم اختلال وسواسی

کودکان مبتلا به  اختلال وسواسی - جبری معمولاً هم وسواس فکری و هم وسواس اجباری...

ادامه مطلب
زمانی که از کسی که دوستش دارید عصبانی هستید

وقتی از کسی که دوستش داریم عصبانی هستیم چه تغییراتی می‌کنیم؟ زمانی که از کسانی...

ادامه مطلب
چگونه اسرار و داشتن راز می تواند یک رابطه را از بین ببرد

راز نیکول نیکول ، در یازدهمین سال ازدواج به شدت ناموفق و ناامیدکننده خود با مارک...

ادامه مطلب
تاثیر کلمات ، چه چیزهایی به خود می‌گویید؟

تاثیر کلمات شما چه چیزهایی به خود می‌گویید؟ «من هستم» هایی که بر زبان...

ادامه مطلب
افسردگی در سالمندان ، ۶ راه برای جلوگیری

سالمندان هم می‌توانند افسردگي را مانند ساير گروه‌های سنی تجربه كنند بهتر است...

ادامه مطلب
شنونده خوب نظرات گوینده را تغییر خواهد داد

تا آخر به من گوش بده با توجه گوش دادن به گوینده ممکن است ذهن او را باز کند....

ادامه مطلب
۱۰ راه برای غلبه بر ترس از صحبت کردن و سخنرانی

  زمانی که فرد موقعیت‌های خاص صحبت کردن را به عنوان موقعیت‌هایی سخت یا...

ادامه مطلب
هرگز این پیام‌ها را برای شریک عاطفی خود نفرستید

در این مقاله به طور مختصر به توضیح مفهوم تعدادی از پیام‌هایی می‌پردازیم که در...

ادامه مطلب
انتخاب های شما از چه جنسی است؟

انتخاب‌های گذشته ما اگر بخواهیم سر در بیاوریم که چه شد که الان در شرایط و زندگی...

ادامه مطلب