کنترل خشم ، چگونه خشم خود را مدیریت کنیم ؟

کنترل خشم ، چگونه خشم خود را مدیریت کنیم ؟ خشم نوعی هیجان است و پدیده‌ای کاملا...

ادامه مطلب
یک فروشنده خوب باش

کسی مهربانی را می‌خرد؟ در خیابانی دو سوپرمارکت قراردارد. یکی در نبش قرارگرفته...

ادامه مطلب
مراحل بخشش در روانشناسی ، این ۷ مرحله را بخوانید

مراحل بخشش در روانشناسی  خشم یک احساس ناخوشایندی است که در صدمه و یا آزار فرد...

ادامه مطلب
به مثبت اندیشی نه بگویید

آیا تا به حال تلاش کرده اید که دید خود را تغییر داده و از زاویه مثبت به اتفاقات و...

ادامه مطلب
۴ تاثیر ورزش شنا بر سلامت روان و خوشحالی

۴ تاثیر ورزش شنا بر سلامت روان و خوشحالی تاثیر ورزش بر سلامت فیزیکی و روانی شکی...

ادامه مطلب
چقدر انتقادپذیر هستید ؟

چقدر انتقادپذیر هستید ؟ افراد موفق بسیاری معتقدند که تنها دلیل موفقیت آنها این...

ادامه مطلب
ایجاد تعادل بین کار و زندگی

ایجاد تعادل بین کار و زندگی اگر شخصیت خود را با فعالیت‌های شغلی خویش...

ادامه مطلب
روانشناس خود نباشید

در بسیاری از موارد افراد تعریف درستی از روان ندارند و تلاش می کنند به تنهایی پی به...

ادامه مطلب
رژیم غذایی موفق با تکنیک های روانشناختی

رژیم غذایی موفقیت آمیز با تکنیک های روانشناختی یکی از علل اصلی شکست رژیم...

ادامه مطلب
شما چقدر شاد هستید ؟ ۱۰ راز خوشحالی

شما چقدر شاد هستید ؟  کیفیت زندگی و زندگی شاد و راز خوشحالی هرکدام از ما بطور...

ادامه مطلب